Foto by Kathrin Stamm. Heartify.life. Einzelcoaching. Supervision. Coach Fortbildung. EMDR Ausbildung.

​Einzelcoaching und Supervision mit Kathrin Stamm

​Du hast ein Thema am Arbeitsplatz oder ein persönliches Thema? Mit Einzelcoaching oder Supervision unterstütze ich dich zu Klarheit, Leichtigkeit und erfolgreicher Selbstwirksamkeit.

Was du brauchst, wenn du für dich nachhaltige Veränderungen wünschst:

  1. Mut, den Schritt ins Coaching zu wagen​.
  2. ​​Fokus auf das, was funktioniert: Fähigkeiten, Stärken, Ressourcen, Lösungen. ​
  3. Nur das bearbeiten, was nötig ist ​für das gewünschte Ziel - kein Rundumschlag oder unnötiges Herumrühren in der Vergangenheit.
  4. ​Die richtigen Interventionen zur richtigen Zeit - geleitet von deinem eigenen ​inneren Wissen und Lösungskompetenz. Fachlich kompetent begleitet von mir.
Foto by Kathrin Stamm. Einzelcoaching und Supervision

Auf Taschentücher können wir weitgehend verzichten 😉

​​Bei mir ist das Ziel nicht, ​dass wir in deinen Problemen herumrühren oder gar in einen Problemstrudel geraten.

Wir beginnen immer mit einer persönlichen, klaren Zieldefinition, die für dich stimmig ist.

​Dann ​gibst du mir einen kurzen, knackigen Überblick über deine ​Ausgangssituation.

Interventionsmöglichkeiten

Wir entscheiden gemeinsam, welche​s Vorgehen für dein Ziel und deine gegenwärtige Situation am besten geeignet ist: lösungsfokussiert, mit EMDR, mit Kommunikationstraining​ oder mit speziellen Resilienz- und Ressourcenübungen.

EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing - Verarbeitung über die Stimulation der beiden Gehirnhälften) ist beispielsweise für viel mehr Themen geeignet als allgemein bekannt:

  • Selbstwert-Themen
  • ​Lösung blockierender Glaubenssätze und dysfunktionaler Denkmuster
  • Dehypnose (Bewusstsein befreien von unbewusst verinnerlichten Suggestionen aus der Vergangenheit)
  • ​Belastende Erinnerungen, Traumathemen (dafür ist EMDR hauptsächlich bekannt)
  • Ängste​
  • zur Verhaltensänderung
  • Entkonditionierung (z. B. weniger Zucker, weniger rauchen, ​ weniger Weißmehlprodukte konsumieren o.ä.)
  • ​Trauer- und Abschiedsthemen
  • ​Psychosomatische oder somatopsychische Themen - ​hervorragend zur Verarbeitung psychischer ​​Faktoren ​bei körperlichen Erkrankungen und zur Unterstützung der Selbstheilungskräfte

​Ich bin ein großer Fan von EMDR, weil während des Gesprächs und der Erinnerung durch die Stimulation des Nervensystems gleichzeitig neuronale Verarbeitung stattfindet. ​Der Unterschied zwischen klassischem Gespräch und EMDR ist wie der Unterschied zwischen Bummelzug und ICE. Man gelangt beschleunigt und bequem ans Ziel.

Da ich selbst EMDR Fortbildungen für Coaches und Heilpraktiker ​gebe, bekommst du von mir besonders erfahrene und professionelle Begleitung.

Foto by Kathrin Stamm, Einzelcoaching und Supervision

Durch meinen hartnäckigen Lösungs- und Ressourcenfokus - auch darin bilde ich Kollegen fort - bleib​st du auf Ziel- und Lösungskurs.

​Manchmal ​stellt sich heraus, dass Lösung eines Themas allein nicht ausreicht. Es braucht zusätzlich klare, zielgerichtete Kommunikation ​z. B. am Arbeitsplatz oder in der Familie. Auch dabei helfe ich dir gerne. Es ist eine weitere Spezialität von mir, Klienten vorzubereiten auf glasklare Kommunikation und gutes Standing in Verhandlungen oder anderen wichtigen Gesprächen. Daher buchen mich Klienten zur Vorbereitung von

  • ​schwierigen Gesprächen mit Vorgesetzten oder Mitarbeitern
  • ​wichtigen, problembelasteteten Gesprächen mit Partner oder Familie
  • und bei Mobbingthemen

Mehr über mich und ​die Werte, die ​meine Arbeit prägen findest du hier.

Stimmen über die Zusammenarbeit mit Kathrin Stamm:

© Foto Juliane Wanhoff - Yvette Pichlkostner

​Yvette Pichlkostner

​Autorin und Coach

​„Die sehr professionelle Begleitung und Unterstützung von Kathrin Stamm war gepaart mit ihrer ausgesprochen empathischen, präsenten und wertschätzenden Art. Besonders wichtig war für mich, dass ich durch die Arbeit mit ihr wieder mehr in Kontakt mit meinen Gefühlen gekommen bin und mich auch im Alltg immer häufiger daran erinnere. Ich danke ihr für die Erkenntnisse und Erfahrungen, die ich machen konnte. Ich kann die Arbeit mit ihr jedem sehr empfehlen, der etwas verändern möchte.“

​Kerstin de Witt

​Heilpraktikerin (Psychotherapie)

​„​Mir ist klar geworden, dass das Herausarbeiten, Verankern und sich Bewusstmachen der eigenen Ressourcen ein sehr wichtiger Schritt in Richtung Heilung ist.“


Wie ​wünschst du dir Coaching? Online oder vor Ort?

Foto by Kathrin Stamm. Online Coaching. Heartify.life

Seit 2015 habe ich Erfahrung im Online-Coaching und Online-Fortbildungen gesammelt. Du kannst also gerne bequem zu Hause im geschützten Raum am PC sitzen für unser Coaching. Das spart Zeit, Nerven ​und Fahrtkosten. 

Ob, was und wie wir online zusammen arbeiten können, entscheiden wir im Kennenlerngespräch:

​Natürlich ist Coaching vor Ort "das Sahnehäubchen". Du bist herzlich willkommen in meiner Coaching-Oase in Ettingen bei Basel. ​Nach dem Coaching kannst du die Seele baumeln lassen. Während du z. B. im nahegelegenen Wald oder den Obstwiesen spazieren gehst, kann alles in Ruhe sacken und integriert werden.

Foto by Kathrin Stamm. Coaching Oase Heartify

​Wie viel Zeit musst du einplanen zur Verarbeitung eines Themas?

​Je nach ​individueller Lage benötigen wir zwei bis maximal fünf Sessions für ein Thema. Eine Session dauert ​​ca. 90 Minuten. ​

Wie kommen wir in Kontakt?

Schreibe mir eine Email an stamm@heartify.life mit deinem Anliegen. Dann vereinbaren wir alles Weitere.

Oder reserviere dir ein kostenfreies und unverbindliches Kennenlerngespräch:

​Bleiben wir in Verbindung?

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